Tjänster

SetUpImage

PaulssonPaleo kostrådgivning, personlig träning och matlagningskurser kretsar kring det vi brinner för: livslång hälsa. Vi vill förmedla kunskapen om hur man med enkla medel kan bli starkare, piggare och friskare till alla som vill lyssna. Vi skippar dessutom allt trams om kaloriräkning och fettets farlighet!

Som ni anat är vi speciellt förtjusta i hur just rätt kost och träning kan påverka vår hälsa, men givetvis är ämnet mer komplext än så. Därför kommer vi alltid att ha med element av exempelvis kost, matlagning och stresshantering när vi tränar tillsammans, likaså kommer vi att diskutera vikten av att rätt typ av träning och återhämtning som en integrerad del av vår kostrådgivning. Vi vet nämligen av erfarenhet att ett helhetsgrepp om hälsan ger så mycket bättre välmående.

Men nog om det. Ta dig en titt på vår rådgivning och våra kurser och hör av dig till oss! 

Hälsningar,
Cecilia, Catharina & Simon